Bien-être & Stress
Techniques bien-être et exercices clés pour rester en forme
Sensibiliser aux principes de base de l'activité physique et du sport-santé. Bien vieillir et...
Les compétences psycho-sociales
La connaissance de soi
La psychologie positive
Techniques de relaxation dynamique
3 heures
Nous sommes à votre écoute pour vous conseiller au plus près de vos besoins.