Communication & Écoute
Trouver son équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle (atelier)
Au travers de questionnaires d’auto-positionnement et d'exercices interactifs et ludiques, les...
Être bien au travail tout au long de sa vie
Accompagnement à la réussite de son projet de vie personnel et professionnel. Prendre contact
Objectif
Réussir son projet de vie personnel et professionnel
Programme
Entretien téléphonique préalable de validation
- 1er entretien : Dire et comprendre pour trouver sa voie
- Valorisation du parcours professionnel
- 1er pré-diagnostic des ressources et des points à travailler
- 2ème entretien : Prendre la bonne décision et se mettre en marche
- Préconisations et formulation d’un projet de vie personnel et professionnel
- 3ème entretien : Communiquer pour valoriser son potentiel et ses envies
- Appréciation des savoir-être comportementaux, relationnels en lien avec le projet
- Consolidation des démarches pour la mise œuvre et la finalisation du projet
- 4ème entretien : La motivation et la persévérance
- Déploiement des stratégies personnelles : renforcement des forces intérieures (équilibre physique, mental et émotionnel)
- 5ème entretien : Soutien à la concrétisation du projet, élargissement du réseau relationnel
- Stratégies d’ajustement, maintien de la dynamique personnelle positive
Méthode pédagogique
- Alternance de temps d’échanges, de réflexions, d’investigations
- Adaptation de la durée aux besoins
- Remise d’un Livret à compléter (carnet de bord passé/présent/futur)
- Grille d’évaluations, tests Techniques de relaxation pour consolider la confiance et le discernement (détente, visualisation du positif)
Participants
Tout public
Intervenants
Psychologue
Durée
Minimum 5 séances de 2 heures 30 associé à un suivi à 3 mois
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